Hade ställt klockan på 7.45 imorse. Gick upp, gjorde havregrynsgröt med hallonsylt o havremjölk. Åkte med Robban o Elin till jobbet och tränade. Robban hade lite tid innan han skulle jobba så vi tog en kopp kaffe innan vi skildes åt. Men vi ses sen på eftermiddagen iaf :)
Inne i den lilla träningslokalen blev det gång i 20min/intervall runt 2,5km, och sen crosstrainern 20min/intervall 3km. Kändes skönt att röra på mig på morgonen så man hade det gjort :)
Här hemma har jag städat lite. Moppat och dammsugit lite. Ätit grymt god lunch nyss från middagen igår. Grillad kyckling med mixsallad, egna krutonger och vitlöksdressing! Gott! Får se vad det blir för god mat ikväll. Kanske köttbullar, potatis, brunsås o lingonsylt tro? ;) Får väl se!
Tjing
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar