Löpning

Idag hade jag som mål att springa minst 3km o känna efter lite vilken fart jag skulle ha o vad tiden gick på. Men jag sprang 5km istället på 31min, inklusive att jag gick i 4min innan jag började springa. Kändes jätte bra! Lagom lixom. Men sen gäller det att sporra sig själv till bättre resultat! Wie